דרך להתמודדות עם הייסורים – לקבל את עצמנו ולהעריך את עצמנו
כך אמר הבעל שם טוב הקדוש זצ"ל: "הלואי שאזכה לאהוב את הצדיק הגדול ביותר שבישראל, כמו שהקדוש ברוך הוא אוהב את הרשע ביותר שבהם"
כך אמר הבעל שם טוב הקדוש זצ"ל: "הלואי שאזכה לאהוב את הצדיק הגדול ביותר שבישראל, כמו שהקדוש ברוך הוא אוהב את הרשע ביותר שבהם"
כמה את שווה באמת? האם חשבת פעם שאתה מזלזל בעצמך כמעט כל הזמן?
הרב יגאל כהן בהרצאה זו חושף את כוחות הנפש שבכל אחד מאיתנו
המושלם שלי הוא לא המושלם של זו שממולי, וכשמבינים את זאת באמת, זה, לכשעצמו, כל כך משחרר! אפשר להישען אחורה ופשוט לחיות. לקלקל ולתקן ושוב מהתחלה. כי רק ככה זה מושלם. טורה של אוריין רייס
לא אחת, כולנו נתקלים בסיטואציות שבהן אנחנו נפגעים על ידי אחרים ומתקשים לסלוח. הרב זמיר בהרצאה קצרה שתעזור לנו להבין מי באמת "פגע" בנו ולמה אין לנו מה לנקום או להמשיך להחזיק טינה בתוך הלב כלפי אף אדם. וגם: איך מגיעים להערכה עצמית?
"בסך הכל נדרשתי להסתכל במראה ולומר לעצמי חמש מילים פשוטות: 'אני אוהבת אותך כפי שאת'. אבל במקום המילים האלה – דמעות הציפו את עיני. אז הבנתי שאף פעם לא אהבתי את עצמי באמת. אבל למה?" – תמר יצחקוב בטור מיוחד על אהבה עצמית ביהדות, אהבת ה', ומה שביניהן
הערכה עצמית איך אדם פועל ישועות מה הוא זוכה ע"י מעשה קטן. הקב"ה לא שוכח שום פעולה, הדרך להצלחה ע"י השמחה בכל פעולה ואיזה זכות זוכים לדורות...
כבוד האדם דבריו, הקשבה והבית דבריו - מחזקים הערכה עצמית הרצון להבין את המדבר ולכבדו - בבסיס התקשורת הנכונה.
אנו חיים בעולם שאדם בראש ובראשונה חושב על עצמו, אחר כך על הילדים. אדם עובר מאורעות שונים במהלך היום, חלקם טובים וחלקים פחות, ואת כל המטען הוא מביא הביתה. ילד זקוק לאישורים, ליחס, להרגיש רצוי ואהוב, להערכה עצמית דרך ההורים. הרבה ילדים גדלים עם חסך טבעי של אהבה. בהרצאתו של הרב אבי מזרחי ננסה ללמוד כיצד ניתן לתקן את שניזוק, מה נוכל לעשות שהילדים שלנו, פרי עמלנו, יגדלו בריאים בנפשם ובגופם.
איך ניתן להתגבר על דחפים ורצונות שהם מהיצר הרע? דרכים להתגבר על היצר דרך הערכה ושמירה עצמית.
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה